Nous voulons que 2020 soit votre meilleure année : une année de santé, d'abondance, d'énergie positive et de bonne literie. Voici quelques conseils simples sur la façon de nettoyer vos espaces - à la fois les espaces de votre maison et vos espaces mentaux - pour accueillir une année 2020 incroyable.
NETTOYEZ VOTRE ARMOIRE
Vous ne porterez jamais ce poncho. Alors prenez un verre, écoutez votre émission de télévision préférée et videz votre placard. Il n'y a rien de mal à regarder de la mauvaise télévision pendant que vous rangez des trucs dans le placard, car votre bonne action compense cela. Calcul très simple.
LAVER ET NETTOYER VOS TEXTILES
Depuis combien de temps n'avez-vous pas apporté ce couvre-lit chez le nettoyeur ? Honnêtement, mieux vaut garder ça pour soi. Maintenant, votre moment est venu ! Si vous nous promettez de nettoyer tous vos textiles négligés, nous vous promettons de ne pas vous dire ce qui s'est accumulé dans votre literie au cours des 12 derniers mois.
NETTOYEZ VOTRE TÊTE
Assurez-vous de vous chouchouter un peu aussi. Visitez un spa et nettoyez la saleté de l'année dernière, allumez une bougie et notez vos pensées dans un journal, ou chassez les démons de l'année dernière avec du death metal à plein volume. Faites tout ce qui vous aide à abandonner les choses que vous vouliez laisser derrière vous depuis un an.
OPTIMISEZ VOTRE LISTE DE TÂCHES
Saviez-vous qu'une liste de choses à faire désorganisée vous cause plus de stress qu'elle n'en soulage ? Les amateurs de listes ont tendance à faire les tâches faciles en premier afin de pouvoir "cocher les choses" lorsque d'autres tâches peuvent être plus importantes. Si cela vous semble familier, jetez vos listes à la poubelle ou rayez tout ce qui n'a pas d'importance.
RAFRAÎCHISSEZ VOTRE LITERIE
Il n'y a pas de meilleur moment pour embellir votre literie qu'une nouvelle année. Des draps frais vous aideront à avoir une meilleure routine de sommeil et une nuit plus confortable, et vous vous sentirez plein d'énergie et heureux toute l'année !